Hoved Avle

Første gang: Når kan du begynne å gå med en nyfødt baby?

Unge mumier, som kommer tilbake fra sykehuset, står umiddelbart overfor mange spørsmål, hvorav hyppigst er når man skal gå for første gang med en nyfødt. Foreldre hvis babyer er født om vinteren er spesielt bekymret. De frykter at barn kan bli kaldt og bli syk. Når kan du ordne et barns første tur i sitt liv? Hvilke regler bør følges på forskjellige tider av året?

Baby, som sin mor, er imidlertid ekstremt viktig frisk luft. Regelmessige turer øker appetitten, forbedrer blodsirkulasjonen, søvn av et nyfødt blir dypt og rolig. Temperaturdråper på gaten og i hjemmet bidrar til å herde barnets kropp. Sollys hjelper med å produsere vitamin D, som forhindrer rachitis hos spedbarn.

Første tur

Selv om noen mødre "går ut i verden" med en baby om morgenen etter utslipp, anbefaler pediatriske neonatologer å ta frisk luft bare fra den andre uken av et nyfødt liv, noe som gir ham tid til å tilpasse seg nye forhold. Du bør starte med en 15-minutters øvelse, hver dag legger ti minutter og gir den totale varigheten av å være borte fra hjemmet til to eller tre timer om dagen. Varighet av turer i høst-vinterperioden, som regel, er mindre enn i den varme sesongen.

Evnen til å eie termoregulering hos barn utvikler seg gradvis, så det er nødvendig å bruke dem riktig for å unngå to ekstremer: hypotermi og overoppheting. Følg det "gylne" prinsippet: babyen skal være kledd for sesongen, men litt varmere enn moren - pluss et annet lag med klær (Les artikkelen om emnet: Hvordan kle på en nyfødt for en tur (sommer, høst og vinter) - http: // razvitie- krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html).

For første tur til å bli en ekte glede for babyen og moren, må du ta hensyn til værforholdene, helsen til babyen, samt årstiden.

Gå om sommeren

Mange foreldre tror feilaktig at i sommermånedene kan du gå med barnet ditt umiddelbart etter uttaket, uten å begrense tiden på gaten. Men i den varme sommeren, spesielt i midten av dagen, er det fare for at barnet får et varmeslag på grunn av overoppheting av kroppen. Ikke glem at hos barn opptil tre måneder er det fortsatt ikke nok modent varmeoverføringssystem. Derfor bør sommerturer tas alvorlig og følge de grunnleggende reglene:

Velg klær fra naturlige materialer slik at det ikke irriterer den nyfødte huden på det nyfødte. Unngå å kjøpe madrasser til barnevogner laget av syntetisk stoff.
Hvis temperaturen når 30 grader, bør tiden for å gå til morgen og kveld, slik at sommervarmen ikke forstyrrer barnet.
Beskytt babyens hud mot direkte sollys. Bruk en hette på hodet for å unngå solstråle.
Gå flere ganger om dagen, med fokus på tidsplanen for å mate barnet. Langturer er ikke veldig praktiske, fordi barnet fortsatt må endres, og du vil få andre bekymringer og problemer.
Ta en flaske kokt vann eller en søppel til gaten. Hvis barnet våkner og gråter, kan det distrahere en stund.

Gå om høsten og våren

I offseason er været ofte byttbart: den lyse solen gir raskt vei til voldsomme regner. På høsten og våren kan barnet lett få kaldt. For å forhindre rennende nese og hoste anbefales barnelege å følge enkle regler:

Ikke gå i regnvær. Spesielle regnfrakker skaper en slags drivhus inne i barnevognen, som påvirker babyens helse negativt. Regnjakken er behagelig hvis du trenger å løpe til huset under en plutselig nedtur.
Selv om det er lyst sol ute, ikke rush å kle av barnet for å unngå hypotermi og kulde. Bruk spesielle demisongallsallerter, de beholder varmen godt, slik at huden kan puste.
Hvis gaten er tørr, solfylt, kan den første turen forlenges til 15 minutter. Gradvis øke varigheten på morgen og kveldspromenaden til en og en halv time.

Vi går med barnet om vinteren

Den største tvilen når det gjelder å vandre med små barn er nettopp den kalde årstiden. På grunn av de alvorlige frostene og piercingvinden, kan barnet forbli lenge uten frisk kald luft. Men du trenger fortsatt å gå, det viktigste er å følge de grunnleggende regler for barnesikkerhet:

Om vinteren er det bedre å organisere barnets første utgang på gaten den 14. dagen etter fødselen. Hvis været tillater (-5 grader frost), må du gå 15 minutter. Hvis temperaturen falt til 15 grader, reduser du tidspunktet for første tur til 10 minutter.
Du kan ikke gå ut i gården med en nyfødt i en sterk frost eller piercing vind. Uansett hvor varmt du pakker babyen, kan nesen og kinnene fryse. Bytt utkjørselen til gata ved å flytte et barns rom eller "gå" på balkongen.
Den totale varigheten av vinterturen bør ikke overstige en og en halv time. Gå ut to ganger om dagen.
Vær spesielt oppmerksom på baby klær. Få omformende overaller. Han vil ikke bare holde seg varm, men vil tillate ham å forandre barnets klær nesten umiddelbart uten å forstyrre sin følsomme søvn.

Generelle anbefalinger

Få en spesiell barnevogn til ditt nyfødte: det må være på hjul med støtdempere, med en flat bunn, med en madrass laget av naturlige materialer (hvordan man velger barnevogn).
Først må du kle deg og bli klar for en tur med din mor, og bare da - utsett barnet slik at det ikke overopphetes og svette, venter til du er klar.
Gå en tur i intervaller mellom måltider et barn. Dette vil forlenge tiden for felles kampanjer, og vil ikke la barnet fryse, samt forbedre søvnen.
Velg å gå rolig steder unna veier og klynger av biler. De mest passende stedene er torg, parkområder eller lekeplass.
Ikke glem å sette et par pacifiers i "travel" bag. Tross alt, hvis crumben vil gråte lenge i den kalde luften, kan det få vondt i halsen.
Hvis været ikke er bra, ikke frata barna muligheten til å få frisk luft. Den vanlige turen kan erstattes av en drøm på den glaserte balkongen eller loggiaen. Selvfølgelig bør du ta vare på en trygg søvnbarn. Beskytt den fra utkast, sørg for at ingenting faller på det fra nærliggende balkonger.

Når du ikke kan gå med en nyfødt

Til tross for alle fordelene med å gå i frisk luft, kan de noen ganger føre til skade på babyen. Hvis han ble syk, hadde han høy feber, bodde hjemme i noe vær, og stod konstant ut på barnas rom. Forresten, spørsmålet om den første utgangen hjemmefra med en smertefull eller for tidlig baby bør bare løses med barnelege.

Unngå å gå under ugunstige værforhold: for varmt (over +30) eller frostfritt (under -15) vær, regn eller skarp vind vil gi mer negativitet enn bra.

Frisk luft er viktig for en nyfødt baby og sin mor. Regelmessige turer vil styrke barnas kropp, samt forbedre humøret og gi deg den nødvendige motorbelastningen, noe som vil bidra til å raskt komme til ønsket form etter fødselen.

Går med en nyfødt: når og hvor mye?

Ved uttømming fra barselshospitalet, i sertifikatet eller utslippserklæringen, angis anbefalingene for omsorg for en nyfødt baby. Når alt er i orden med barnet, er anbefalingene vanligvis korte "amming, svømming, gåing". Og hvis alt er mer eller mindre klart med bading og fôring, går turer med nyfødte med mange spørsmål: når skal du begynne, hvor mye å gå og hva skal du ha på samme tid? Og er det virkelig nødvendig å gå en liten baby, som kan bli fanget av infeksjoner, utkast og giftige eksosgasser på gata? Svaret er veldig enkelt - ingen tvil.

Kanskje ikke alle steder i byen er egnet for å vandre med en nyfødt baby. Likevel, betydningen av åpen luft (selv om det ikke er for frisk) og sollys ikke kan overbelastes. Selv om legens meninger om varigheten av det nyfødte og deres hensiktsmessighet, skal ikke tradisjonen om omsorg og utdanning tas i betraktning.

Barnets immunitet må konsekvent styrkes, men hvis du vokser i drivhusforhold, kan du oppnå nøyaktig motsatt resultat. Derfor er et vanlig opphold hos barnet i luften nøkkelen til hans fremtidige helse.

Hvorfor trenger vi spaserturer

For å fjerne tvil om de ubestridelige fordelene med turer, bør du lytte til følgende argumenter:

Selv om familien bor i en storby, er oksygeninnholdet i friluft fortsatt betydelig høyere enn i leiligheten, hvor det blir "spist opp" ved oppvarming og lukket rom. På grunn av den konstante mangelen på oksygen, sover barna verre og mister sin appetitt.
Mekanismen for termoregulering av en nyfødt baby er ufullkommen: frisk luft og forskjellene mellom rom og utetemperatur bidrar til å forbedre arbeidet, samt styrke immunforsvaret.
Vitamin D er nødvendig for riktig dannelse av muskel- og nervesystem, spesielt dens type cholecalciferol (også kjent som vitamin D3). I mat er det nesten ikke tilstede, men dannes i huden under påvirkning av ultrafiolett stråling. Walking gjør at babyen får den nødvendige dosen av vitamin til kroppen, selv på en overskyet dag.
Langturer i frisk luft styrker mors kropp og lar henne raskt komme i form etter fødsel.

Og til slutt går det med nyfødte barn - en flott mulighet til å komme i nærheten med de samme mødrene og finne nye venner!

Av ulike årsaker erstatter noen mødre turer i sengen på balkongen, noe som fører til mye kontrovers blant barneleger og foreldre. Blant argumentene mot en slik erstatning kalles en redusert luftstrøm, mangel på sollys, og viktigst av alt - barnet blir vant til å sove i barnevogn, noe som senere kan føre til problemer med babyens søvn i barnesenget. Likevel er luften på balkongen mye renere, fordi eksosgassene ikke stiger der, og hvis den ikke er glassert, vil babyen ha nok UV-lys. Å gå på balkongen er tillatt hvis familien bor i de øverste etasjene, i hus uten heis, eller det er ingen som hjelper moren til å bære og bære vognen. Men hvis det fortsatt er hjelpere, og moren valgte en lett barnevogn eller slynge, er det absolutt verdt å gå en tur - dette er nøkkelen til babyens fremtidige helse.

Når og hvor mye å gå

Mange leger anbefaler å gå med en krummer umiddelbart etter uttaket fra sykehuset. For forebyggende grunner anbefales det imidlertid å vente 5-7 dager - hvis barnet ble født om sommeren eller et par uker - for babyer født om vinteren. Hvis temperaturen utenfor er under -10 grader eller over +30, sterk vind eller kraftig nedbør, så med den første turen til det nyfødte, anbefales det også å vente til mer behagelig vær.

Det anbefales å gå en tur med barnet på en passende tid for moren, når det ikke er noe hastverk og akutt virksomhet. Som regel faller denne tiden på 10-12 eller 14-16 timer.

Varigheten av turen, avhengig av babyens alder, er vist i tabellen under. Med hver tur er det tilrådelig å øke tiden på gaten med 5-10 minutter i uken.

Disse tallene er ganske omtrentlige, og kan variere avhengig av værforhold eller hvordan barnet ditt føles. Det er ikke veldig rimelig å gå en tur i vinterblizzards eller alvorlige frost, og med ankomsten av solrike og varme vår- og sommerdager kan du tilbringe hele fritiden utenfor.

Den nyfødte går under en tur: bevegelsen slår seg til å sove. Men da de blir eldre, øker varigheten av våkenhet, og babyen ser på verden rundt med interesse, sitter i en slynge eller ser på barnevognen fra innsiden. Et par måneder etter fødselen kan lyse leker festes til barnevognen: dette vil gjøre turene mer spennende for barnet.

Hvordan kle seg og hva du skal ta: tips

Når tiden går ut med barnet har kommet og været er gunstig, må moren løse en ganske vanskelig oppgave for uerfarne foreldre - hvordan kle det nyfødte en tur og hva kan det ta med deg?

Når det gjelder klær, anbefalte tidligere barneleger å følge den klassiske formelen "pluss en", da et barn ble satt på ett lag med klær mer enn en voksen. Men takket være de forskjellige stilene av barneklær og moderne materialer som det sys fra, bør barnets utstyr velges utelukkende individuelt og ta hensyn til værforholdene.

Først kan det virke som om det i varme dager du kan gå med babyen din så lenge du vil, kan sommerværet være fulle av farer for krummene: sterk varme kan føre til overoppheting, og en plutselig vind eller kraftig regn kan føre til kaldt og kaldt. Det er derfor for første gang med en nyfødt sommer, må du forberede deg veldig nøye. Følgende tips kan være nyttige:

Det optimale settet med gåttøy til babyen kan bestå av vester og glidebrytere, en glidelås (et tynt jumpsuit med lange ermer), en kjole eller en kropp med kort ermet, shorts og sokker. Imidlertid er en lue ønskelig uansett, selv om barnet er i rullestol.
Det eneste mulige materialet for barneklær er ren bomull, som puster godt, forårsaker ikke allergier og opprettholder en komfortabel varmeveksling for barnet.
De beste farger for babyens sommerklær er hvite, blå, blekrosa, krem, men en lue eller en lue er bedre å velge snøhvit: de reflekterende egenskapene til fargen vil forhindre overoppheting og varmeslag.
Bluser og romper dress for sommer turer bør være veldig godt laget, uten grove sømmer og appliqués som kan gni og forårsake ubehag for babyen.
Hvis den første turen til et nyfødt om sommeren er planlagt i en slynge, er det nødvendig å legge på babyen lettere: Luftens høye temperatur og varmen til mors kropp kan provosere overoppheting. Barnet vil være ganske behagelig i en slynge, selv i en lue og en bleie, men en sleeveless kropp eller en tynn T-skjorte er fortsatt verdt å ha på seg. Det er tilrådelig å ta glid eller glidebryter med deg hvis du må fjerne babyen fra slynge. Når det gjelder slingens farge, skal den bare være lys: en mørk klut som absorberer solen, vil skape en svært tung atmosfære for babyen.
Du kan sjekke hvor godt barnet har på seg ved å berøre nakken: det skal bare være varmt, en varm nakkefelt indikerer en økning i temperatur eller overoppheting, og en kaldt indikerer at babyen har frosset.

En sommertur med en nyfødt vil ikke gjøre uten et par bleier, en ekstra ble og en langermet bluse, samt et varmt teppe som vil bidra til å beskytte babyen din i tilfelle plutselig endring i været.

Det skal huskes at den mest behagelige temperaturen for nyfødte er + 23-25 grader. Ved temperaturer over +30 anbefales det å utsettes til utløpet av kulde.

Høst-vår periode

Mødre av babyer født på vår eller høst er ikke lett å plukke opp klær for å gå, fordi været på den tiden er så byttbart. Derfor er det nødvendig å ta seg av eventuelle uforutsette situasjoner. Følgende tips vil bidra til å samle en "høst" eller "vår" baby for en tur:

I varme mai eller september dager bør barnet ikke pakkes inn: hvis temperaturen ikke er lavere enn +10, vil han være komfortabel i et bodysuit med langermet vest eller en tynn bluse, en tynn høstoveralls og en varm lue.
Hvis det er kaldt utenfor +5 og under, bør du legge til en tynn lue, som er slitt under en varm, til gatesiden av barnet, og bytt høstoveralls for vinteren.
Det er ikke nødvendig å "varme" barnet for å gå i slynge: det vil bli varmet av mors varme. På begynnelsen av høsten eller på slutten av vårdager, vil en tett sommer som går overalls over kroppsdrakt og bluse eller glidelås være nok for ham og i de kalde høstoveralls og en hette.
Varmhet for barnet skal gis ved å legge på kjole og ikke av tykkelsen på en jumpsuit. Det er bedre å fjerne den ekstra blusen fra babyen enn å få ham til å svette i varme vinter yttertøy.
Det anbefales å ta et tynt teppe eller teppe for en tur for å vikle barnet i sterke vind.

Et godt alternativ for lavsesongen - en transformerende overalls med avtagbar varm fôr. Under oppvarming kan den fjernes, og muligheten til å slå klærne inn i en konvolutt for å vandre med et nyfødt, vil beskytte babyen mot hypotermi.

Å vandre om vinteren er ikke alltid hyggelig for moren, men veldig nyttig for barnet. For de som ønsker å gå en nyfødt komfortabel og trygg, vil følgende tips være nyttige:

Om vinteren anbefales det å bære en baby i 3 lag med klær: en glidelås eller en kropp med lang ermet, en fleece jumpsuit og en varm konvolutt eller en fåreskinn fôr.
Hatter til babyen trenger to: en tynn hette og en varm vinter.
De beste materialene til barnas vintertøy er bomull, fleece, ull og for overalls - moderne stoffer basert på membranteknologi.
Et varmt teppe bør ligge i barnevognen gjennom vintersesongen: de kan beskytte babyen mot vind og snøstorm.
Moms som har valgt å ha på seg en baby slynge, bør nøye vurdere utvalg av overall: det mest hensiktsmessige vil være et sett med jakker og shorts med stropper som er best å bære over jakken: i dette tilfellet vil klærne ikke bli trukket opp og babyen vil ikke blåse.
I løpet av turen bør du nøye overvåke tilstanden til det nyfødte, med jevne mellomrom følelsen av nakken og pannen. Hvis barnet svetter og rødt, er det varmt, og en kald nese og hikke indikerer ikke hypotermi og behovet for å gå hjem raskt.

Også, ikke glem mamma klær: høye hæler, tettsittende antrekk, lange strøk og pelsfrakker er ikke et veldig behagelig alternativ for å vandre med babyer. Komfortable, lette og varme klær i casual eller sporty stil, en jevn hæl eller sko uten den, samt hansker og en lue i kulde (selv om moren valgte å ikke bruke dem før), gjør turer like hyggelig for både mor og baby. både helse og godt humør.

Når skal du begynne å gå med en nyfødt?

Når skal du begynne å gå med en nyfødt? De fleste mødre stiller dette spørsmålet selv under graviditet. Hvis du vender deg til religion og kristne tradisjoner, kan du finne ut det før barnet ikke fikk vise til fremmede i opptil førti dager. Dette var på grunn av det faktum at den nyfødte på den fortjente dagen vanligvis ble døpt, og under dåpen kjøpte han sin vokalengel. Barnet ble forlatt uten beskyttelse i opptil førti dager, så å ta barnet ut på gaten var redd for å begynne å gå med den nyfødte før denne tiden. I det moderne samfunn følger vi tradisjoner mindre og mindre, og foretrekker å stole på vitenskapelig kunnskap og livserfaring. Så når kan du gå ut med babyen din for første gang? La oss finne ut det sammen.

Når skal man begynne å gå med nyfødt: anbefalinger barneleger.

De fleste barneleger i dag er av den oppfatning at man bør begynne å gå med et nyfødt allerede fra den andre uken i livet - det vil si umiddelbart etter uttaket fra sykehuset. Tenk på deg selv, fordi barnets første tur blir nøyaktig reisen fra fødsel hjem til hjemmet. Og det skjer vanligvis på 5-7 dager i livet.

Det er ingenting å bekymre deg om du lar barnet ditt (og deg selv) akklimatisere for noen dager hjemme, og bare da gå ut på gata. Men ikke forsink det lenger. Walk - en kilde for frisk luft for babyen og mamma. Oksygen aktiverer alle cellulære prosesser i kroppen, forbedrer ernæring av vev og organer. Og temperaturforskjellen "gatehus" bidrar til utviklingen av termoregulering i babyen, og er det første skrittet mot herding og en sunn livsstil. En god lyd søvn i et barn i løpet av en tur eller etter at det er et annet utvilsomt argument for å ta barnet ut i gata så tidlig som mulig.

Når skal man begynne å gå med et nyfødt på ulike tider av året?

Definere selv datoen for første tur, bør du vurdere sesongen og værforholdene. Det er ikke nødvendig å ta barnet en tur i 20-graders frost eller gå i det regnede regnet! Vær rimelig og følg reglene nedenfor:

Om sommeren kan varigheten av første tur være 20-30 minutter. Barnet skal være kledd i lette klær laget av naturlige stoffer (foretrekker bomull, viskose), samt en lett hette for beskyttelse mot solen. Vær redd for overoppheting baby. Barnet bør ikke svette. Ikke gå hvis lufttemperaturen overstiger 27 grader. Du bør gå om sommeren før klokken 11 og etter kl. 17.00 - på denne tiden er solen minst aktiv, men selv om du overholder en slik tidsramme, foretrekker du fortsatt de skyggefulle stedene. Barnevognen er et helt valgfritt attribut på den første turen om sommeren. Kanskje du vil være mer behagelig å bære babyen i armene eller bruke slynge.

Når skal du begynne å gå med en nyfødt om vinteren? Som om sommeren - på dager 7-10. Men hvis termometeret har falt til 15 grader under null, er det enda bedre å vente en stund med en tur. Varigheten av den første vinterturen er 10-15 minutter. Klærne er varme og lagdelte. Vanligvis bæres babyer ett lag varmere enn voksne, fordi de praktisk talt ikke beveger seg mens de er på gaten, og sannsynligheten for å fryse øker.

Høsten og våren er varigheten av den første turen hovedsakelig bestemt av værforhold. En regnfrakk i rullestol er ikke en grunn til å gå i regnet. Høy luftfuktighet og drivhusets effekt, opprettet i rullestolen, vil ikke være til nytte for barnet. I gjennomsnitt tar tiden for den første utgangen til gaten i offseason fra 15 til 25 minutter.

Å vandre med en nyfødt: Generelle regler.

En historie om når du skal begynne å gå med en nyfødt og hvordan du gjør det riktig, ville være ufullstendig uten disse grunnleggende reglene:

Tiden du bruker med barnet ditt på gaten, skal øke gradvis - med 5-10 minutter om dagen. Som et resultat vil den totale lengden på oppholdet på gaten om sommeren være opptil 1,5-2 timer per dag, om vinteren - opptil 1 time, og om høsten eller våren - opp til 1,5-2 timer. Men dette betyr ikke at en så lang tur bør utføres umiddelbart. Du kan ta barnet til å gå 2-3 ganger om dagen i korte perioder.

Å bo på glassed-in balkongen eller loggia er også betraktet som en tur hvis vinduene ikke overser den travle veien. Tilstanden til luften, dens renslighet er svært viktig for babyen.

Når du begynner å gå med en nyfødt, ta alltid med deg nødvendigheter: vann, bleier, våtservietter. Det vil være fint å ha favorittlegene dine med deg hvis barnet kjeder seg.

Sjekk om babyen er kald eller overopphetet. Det er lett å gjøre ved å berøre nesen, kinnene, håndtakene. Skyv hånden under klærne og berør ryggen. Hvis babyen er varm, blir den våt.

Til slutt vil jeg si at mitt råd om når jeg skal begynne å gå med en nyfødt, er ment for en sunn, fullstendig baby. Hvis barnet har unormaliteter, er det bedre å individuelt koordinere tidspunktet for første tur med barnelege. Jeg håper at den første avkjørselen til gata vil gi mange hyggelige opplevelser til deg og din baby.

Riktig går med barnet ditt: En barnelege forteller om regler for lettferdig utendørs brukstid

Turgåing er en integrert del av riktig sunn utvikling av et barn opp til ett år gammelt. Ingen tviler på bruken av å bo eldre barn i luften, men hva med nyfødte barn? Tross alt er helsen til krummene så sårbare. Hvor lenge kan du gå med en nyfødt i høst og hvordan du gjør det riktig? Er det så viktig for oss "frisk" luft, eller kan vi gjøre ved å ventilere rommet? Alle svarene er videre i vår artikkel.

Hvorfor er det viktig å gå en tur med et barn?

Vi fyller behovet for oksygen. På gaten er oksygeninnholdet mye høyere enn i rommet. I vinter tørker batterier og varmeovner i tillegg luften og reduserer innholdet i dyrebar gass.
Frisk luft. Inneluft inneholder et stort antall bakterier, støv, allergener, faktorer av husholdnings kjemikalier.
Stimulere arbeidet med immunitet. Walking er en av måtene å temperere kroppen. Forskjellen mellom temperaturen i rommet og utsiden stimulerer beskyttelsesmekanismer til barnets immunsystem.
Vi advarer utviklingen av rickets. Vitamin D produseres i huden av krummene når de blir utsatt for ultrafiolett stråling. Selv om dagen ikke var helt klar, vil en halv times spasertur øke nivået av vitamin D betydelig og bidra til å styrke muskel-skjelettsystemet.
Vandre er informativ. På gata utforsker baby verden rundt oss. Det nyfødte mottar nye følelser, visuelle og lydfulle bilder. Et eldre barn finner følgesvenner for seg selv og lærer å samhandle i samfunnet.
Fordel for mor. Fysisk aktivitet bidrar til å gjenopprette form etter fødsel, for å justere vekten. Vandring er en mulighet til å finne nye kjærester og dele hemmeligheter med utdanning. Kommunikasjon og støtte blant kvinner reduserer nivået av postpartum depresjon.
Et interessant tidsfordriv. Turgåing er en annen mulighet til å holde seg sammen med mamma og krummer.

Første tur

Det etterlengtede øyeblikket kommer - utløsningsdagen for barnet fra barselshospitalet. For babyen er et utdrag en viktig begivenhet, fordi dette er den første utgangen til gaten, den første turen.

Når kan jeg begynne å gå med en nyfødt?

Alt avhenger av tidspunktet på året da barnet ble født. Hvis barnet ble født om sommeren eller våren, er det nok å vente 5-7 dager og begynne den første reisen. I den kalde sesongen må det vente på 2 uker.

Første tur bør ikke vare mer enn 10 minutter. Legg babyen i konvolutten og hente den opp. Den første utgangen kan gjøres på balkongen, spesielt hvis det er problematisk å utføre rullestolen. Gradvis øke varigheten av turen med 5 - 10 minutter, og med 3 måneder kan babyen tilbringe 2 - 3 timer i luften.

Tiden på gaten er valgt individuelt og avhenger av barnets velvære og værforholdene. På en varm solrik dag kan du gå hele fritiden din. Hvis været ikke er lykkelig, i alvorlige frost, reduserer snøfall tiden på turen.

Det meste av turen som nyfødte tilbringer i en drøm. Det tar bare et par måneder, og babyen vil være interessert i alt som skjer rundt. Vekkende perioder vil være lengre, og lyse kamper vil bli festet til vognen.

Hvor lang tid er det bedre å gå med babyen?

Gutten opptrer godt på gata, hvis det er fullt og sunt. Etter fødselen blir babyen roligere, den vil lett sovne og vil kunne tilpasse seg godt til forkjølelsen.

Tid til å gå er verdt planlegging, med hensyn til morens interesser. En ung familie er alltid mye trøbbel. Moren vil føle seg roligere hvis viktige ting allerede er gjort, og hun kan fullt ut vie seg til barnet.

Vandre med en nyfødt høst

Når kan jeg starte?

Etter uttømming fra barselshospitalet, gi barnet 7-10 dager for tilpasning. Hvis barnet føles bra - begynn å gå.

Hva skal jeg ha på baby om høsten?

I høstperioden må foreldrene være årvåken, været endrer seg raskt. Temperaturen på termometeret kan være mye høyere enn null, men vinden blir kald.

Det er viktig å ikke overopphete og ikke overkjøle babyen, alt dette provoserer utviklingen av sykdommer. Derfor er det verdt å vandre i godt varmt vær. I overskyet, vått vær må lengden på turen forkortes, men den bør ikke fjernes i det hele tatt.

Alle klær til barnet skal være laget av naturlig, behagelig for kroppens materialer som gjør at huden kan puste. Ikke glem den varme hatten, hvis den er kald ute. Pass på at du bærer en bleie, selv om du for eksempel gikk ut i butikken.

Demi-overalls er ideelle for en tur. Laget av spesielle materialer, beholder de varme perfekt og kan beskytte babyen din fra den kalde høstvinden.

Hva skal jeg gjøre hvis det begynte å regne?

Moderne barnevogner er veldig romslige, de kan være alt som trengs krummer på gaten. Inkludert med barnevognen er ofte festet ulike tilbehør: paraplyer, regnfrakker, myggnett.

Langturer i rullestol med fast regndeksel er ikke det mest nyttige tidsfordriv. Tross alt forhindrer regndekselet luften til barnet og skaper en slags drivhuseffekt. Men hvis nedbør traff deg uventet på veien, ville en regnfrakk være uunnværlig.

Hvor lenge kan du gå med en nyfødt i høst?

Hvis pjokket er fullt og stille på gaten, kan turen forlenges til neste fôring. Gjennomsnittlig lengde på høstturen er 1,5 timer. Med godt, varmt vær er det verdt å ta en tur to ganger.

Vårtur møter de samme reglene som høsten. Været i disse årstidene er lik og tilbøyelig til å forandre seg.

Sommer går med en nyfødt

Når skal du begynne?

Den første utgangen til gaten med en sunn baby kan gjøres allerede 5-7 dager etter uttømming. Du trenger ikke å gå lang tid for første gang med en krumme, selv om været tillater det. 10 minutter er nok for den første bekjennelsen med gaten. Gradvis øke tiden for å gå med hver etterfølgende utgang.

På gode sommerdager kan du la barnet sove og leke i gården hele dagen. Ta med hjem fidget bare for måltider.

Og hvis det er varmt?

Hvis skalaen til termometeret nådde 25 grader Celsius, må du følge noen regler.

plukke opp barnets lys, tynne klær av god kvalitet;
For å unngå overoppheting, bør du ikke swaddle babyen;
For å forhindre svetting av babyens tilbake, bør madrassen ikke inneholde kunstige materialer;
det er verdt å ta en ekstra ble, slik at barnet ikke er i det våte;
Ikke nekter baby melk, vann. Husk at brystmelk erstatter krummer med mat og drikke.

Mulige problemer

overoppheting

Hvis du ikke følger de enkle reglene, kan lang sommerferie ende opp med ubehagelige situasjoner for babyen din. Ofte blir babyen overopphetet, og de første manifestasjonene er bleieutslett og stikkende varme.

Et utslett med stikkende varme forårsaker angst hos barnet, muligens forstyrrer søvn og generell tilstand av barnet. Barnet blir humør og irritert. I tilfelle bleieutslett, smerte, appetitt og barns velvære er tilstede.

Varme, solstråle

Solstråle hos spedbarn oppstår når barnet er under brennende sol. Barnas kropp er ikke i stand til å regulere temperaturen riktig, så det overopphetes veldig raskt. Termisk sjokk er mottatt av babyer som var under påvirkning av forhøyet temperatur, for eksempel tett innpakket i rullestol.

Ved alvorlig overoppheting stiger barnets temperatur til 38 grader. Barnets velvære er forstyrret, barnet skrik eller omvendt blir tregt, apatisk. I alvorlige tilfeller er oppkast og bevissthetstap mulig.

Vandre med en nyfødt om vinteren

Skal jeg gå med den nyfødte på gaten om vinteren? Definitivt, ja. Når du ser på noen forhold, kan du beskytte babyen mot hypotermi og stimulere immunitet.

Om vinteren omformes overalls, er det montert en spesiell pelsbekledning som på en pålitelig måte beskytter barnet mot kulde. Det er også demisesong og universelle overalls.

I de universelle transformerende jumpsuitene er lining avtagbar. Mamma selv kan regulere i hvilken versjon av jumpsuiten å ha en krumme, gitt været utenfor vinduet. Transformerende overalls er veldig praktisk og behagelig å ha på seg.

Når og hvor mye å gå?

Tiden og varigheten av turen, avhengig av været utenfor vinduet og barnets velvære. Det er verdt å være forsiktig hvis temperaturen i gata har falt under 10 grader for å unngå å overkjøle barnet.

Hvordan forstår du at barnet er frosset?

Hvis babyen er kald, begynner han å bevege seg, bekymre seg, gråte mer aktivt. Den vanligste måten å sjekke om et barn er varmt, er å føle sin nese, men dette er ikke alltid en tilstrekkelig indikator. Men de bleke kinnene og rødheten i nesen, angst viser en kjølende baby.

Det er mer pålitelig å avgjøre om et barn har frosset, du kan hjemme, strippe og føle føttene og hendene på krummene. Bleke, kalde håndflater og føtter - et tegn på at barnet er kaldt.

Sykdom går

Hvis et barn lider av en kald og tett nese og hoste, og vinduet vakre været kort spasertur vil gagne barnet. Frisk luft bidrar til å helbrede og forbedre barnets generelle trivsel.

Hvis et barn har høy feber og alvorlig svakhet, kan turen forverre tilstanden.

Når kan du ikke gå med barnet ditt?

I den akutte perioden av sykdommen.
Når legen foreskrev streng sengestøtte.
Hvis sykdommen er smittsom mot andre.

Er det mulig å gå på barn med kyllingpokke?

Kyllingkopper er en smittsom sykdom av overvektig barndomsalder. Manifisert av feber og utvikling av et typisk utslett med kløe.

Luftbårne vannkopper overføres. Egenheten ved denne infeksjonen er høy smittsomhet. En meget høy risiko for å få koktkopper til å møte en syk person.

Derfor kan kokepokker bli syk av hele barnas lag, selv om bare en baby får et virus. Du kan få vannkopper på gata, fordi viruset er svært volatilt, selv om det ikke er stabilt i det ytre miljø.

En syke baby med vannkopper kan gå hvis det ikke er feber og alvorlig svakhet. I dette tilfellet er gå ikke skadelig for et sykt barn, men det forblir smittsomt for andre barn.

Hvor mange dager har et kyllingpoks smittsomt barn?

1 - 2 dager før utslett vises
hele perioden med utslett, vanligvis 2 - 9 dager;
5 dager etter den siste boblen.

Dermed forblir babyen smittsom i lang tid. Men frisk luft og den lille fysiske aktiviteten som et barn mottar mens du går, vil øke hastigheten på utvinningen.

Hvordan gå med vannkopper?

Mens du går, bør en baby ikke kommunisere med andre barn, derfor er det en privat hage eller en balkong som er et ideelt sted å leke. Her får barnet den nødvendige mengden frisk luft og føler seg bedre.

La oss oppsummere

Walking er viktig for barnet, deres fordeler er enorme. Ledet av enkle regler og råd, kan du trygt gå selv med en nyfødt baby.

Saker når turer er forbudt, skjer nesten aldri. Tross alt, på gata, styrker barnet immunforsvaret, utvikler seg fysisk og lærer å samhandle med andre barn, utvikler seg aktivt. Ta deg tid til å gå med babyen din, dette er et fantastisk og uforglemmelig tidsfordriv.

Når kan jeg begynne å gå med en nyfødt

Når skal du begynne å gå med en nyfødt? Etter at barnet kommer hjem etter fødselen, oppstår mange spørsmål på en gang, spesielt hvis foreldrene er unge og babyen er deres første. Et av høydepunktene i barnepass er en tur. Det er absolutt nødvendig for den voksende kroppen å motta nok oksygen og den nødvendige delen av solens stråler, så vel som herdet. Turen er også nyttig for moren til babyen, fordi den gir henne muligheten til å gjenopprette etter fødselen.

Å vandre med en baby krever overholdelse av visse regler, spesielt når det er lite, og det har ikke normal termoregulering. De fleste angst oppstår fra moren hvis barnet er født i løpet av den kalde årstiden. Når kan du gå med en nyfødt etter et barnehospital og hvordan skal du gjøre det riktig?

Tilpasningsevner til nyfødte er fortsatt svært svake, derfor blir vant til nye forhold for oppholdet litt tid og foreldrenes tålmodighet. Hvis risikoen for en sykdom i et rom der luften har en konstant temperatur er minimal, går det utover, hvis det gjøres feil, kan føre til problemer. Men hvis du kjenner reglene og følger dem, kan du unngå problemer.

Det bør bemerkes at alle de følgende punkter, blant annet med hvor mange dager du kan gå med en nyfødt, gjelder bare for en sunn og fullbårne barn. Hvis barnet har noen medfødt eller ervervet sykdom, og han ble født på forhånd, bør en tid da han skulle begynne å gå, samt varigheten av deres atferd etableres bare med en spesialist.

Generelle anbefalinger

Når kan jeg begynne å gå med en nyfødt? For en sesong er det noen generelle anbefalinger for å gå med en baby som bare er født:

På spørsmålet om hvilken dag du kan gå med en nyfødt, bør det bemerkes at vi ikke skal begynne å gå ut tidligere enn 2 uker etter fødselen, og med en varm våren eller sommeren. Det er nødvendig å gi litt tid til å tilpasse barnet hjemme. I løpet av denne perioden bør han bli vant til nye mennesker, miljø og hygiene prosedyrer. Slike endringer er stressende for en liten organisme, og krever en viss periode for at den skal roe seg ned.
Først bør turen ta en minimumstid, og da bør den økes, avhengig av sesong.
Når kan jeg gå i barnevogn med nyfødt? Gjør det med en gang. Pass på å forberede det på forhånd, barnevognen skal være spesiell og kun beregnet på nyfødte. Det er ønskelig at det var en madrass laget av naturmateriale. Du bør ikke lagre på dette, da disse tingene vil bli brukt i de neste et og ett til to år. Hjulene skal være store nok og ha støtdempere. Å velge en barnevogn bør også være basert på mulighetene for å senke og løfte den fra huset. Dette tar hensyn til bredden på døråpningen, antall trinn og mer.
Barnet må kle seg for været. Hvis moren ikke vet hva klær som skal brukes til babyen på et gitt tidspunkt, så er det en viss regel. Barnet skal være lunsj ett lag varmere enn sin mor. Selv om sommeren, trenger den nyfødte en lett lue på hodet. Før du går en tur bør du kle deg og ta på babyen. Det bør ikke bli overopphetet.

Hvordan gå, avhengig av tidspunktet på året

Når skal du begynne å gå med en nyfødt om vinteren? Du bør ikke starte turgåing ved temperaturer under 15 grader, og det er spesielt viktig at barnet skal mates før du går ut i frisk luft. Om sommeren bør du ikke begynne å gå ut, hvis den er for varm (mer enn 30 grader).

Hvor mye tid å gå med en nyfødt i høst? På denne tiden (så vel som om sommeren og våren), i fravær av regn og sterke vind, er det mulig å utføre første tur i 10-15 minutter. Gradvis bør denne tiden økes. Pass på å sjekke om et par ekstra bleier og en ble, en flaske vann og en rattle. I den kule sesongen anbefales det å ta et ekstra lys teppe for å kunne dekke pjokk fra vinden. Klær bør være flerskiktet i kjølige tider. Og å varme seg bare på denne måten, og ikke ved hjelp av en fortykket jumpsuit.

Mamma bør også tenke på hennes antrekk. Hennes klær bør være komfortable og varme. Du trenger ikke å bruke høyhælte sko, det er bedre hvis klærne er designet i en sporty stil.

Går først sammen med en sunn søvnbarn. Litt senere begynner han å utforske verden rundt seg og ser med interesse de naturlige fenomenene og menneskene.

Når kan jeg begynne å gå med en nyfødt

Når og hvor mye kan du gå med en nyfødt etter et barnehospital?

Velkommen til bloggen til Elena Zhabinskaya, kjære lesere! Jeg husker meg selv nå med det første barnet - hvor mange spørsmål og tvil oppstod, og også denne konstante frykten for å gjøre noe galt.

En av disse øyeblikkene, om som virkelig ønsker å finne den rette, fornuftig og rimelig reaksjon - når du kan gå til den nyfødte etter sykehuset.

Informasjon er motstridende overalt, og viktigst - ikke veldig overbevisende etter min mening, så vi vil nå se etter sannheten i denne saken.

Det faktum at det er utrolig nyttig å bo i frisk luft for krummer, heldigvis, ingen tviler. Men bare i tilfelle, vil vi se de viktigste fordelene:

En stor mengde oksygen kommer inn i kroppen, som bæres til alle organer, inkludert hjernen, som et resultat av hvilket deres arbeid forbedrer seg.
Lungene åpnes og rengjøres, blir kvitt husholdnings- og sykehusstøv.
Slimhinnene i nesen er fuktede, tørkede skorper som forhindrer at pusten forsvinner.
Betydelig reduserte risikoen for å pådra SARS, fordi å gjøre det på gaten er nesten umulig, kan ikke sies om å bo i rommet (inkludert huset, der kilder kan betjene seg selv slektninger).
Takket være sollys produserer kroppen vitamin D, som er nødvendig for riktig opptak av kalsium og beinvekst.
Krummene er trente øyne og andre sanser fordi på gaten bildet av verden er helt annerledes.

Understreket også at tilstedeværelsen av et menneske unge på gaten selvfølgelig, i sin natur, på grunn av gamle mennesker som art har levd og utført det på gaten mesteparten av sin tid med sin fødsel.

Konstant opphold i lokalene, som en hyllest til sivilisasjon, finner sted relativt nylig (i omfanget av historien). Derfor må vi behandle gaten som et barns naturlige habitat, hvor det er behagelig og genetisk vanlig for en baby.

Når du kan gå med en nyfødt etter et barnehospital: første tur

Noen innenlandske barnelege anbefaler å gå med barn når han er 14 dager gammel, ikke tidligere. Etter fødselen trenger barnet litt tilpasning til verden rundt den. Det forklarer ikke hvorfor denne tilpasningen skal foregå utelukkende i forhold til husstøv.

Hvem definerte dette begrepet, og hvorfor nettopp 14, og ikke 10 eller 16? Hva skjer så forferdelig med barnet, hvis du begynner å puste frisk luft straks etter fødselen, mens du klær deg riktig og i henhold til været? Det er ikke noe svar, så jeg er skeptisk til anbefalingen om ikke å gå til 2 uker, begge barna begynte å gå ut umiddelbart etter at de kom hjem fra sykehuset.

Det er verdt å merke seg at vestlige leger ikke er så kritiske, spørsmålet om hvor gammel du kan gå der, er det ikke, og barn begynner å tilbringe tid på gata bokstavelig talt på den andre eller tredje dagen etter fødselen, det vil si umiddelbart etter å ha forlatt sykehuset.

Forresten, selv i vårt land, vil barnets første tur, enten du liker det eller ikke, finne sted på utløpsdagen fra sykehuset, så spørsmålet er hvor mye og fra hvilken alder du kan gå med det nyfødte, heller retorisk.

Hele veien fra sykehusdøren til bilen og fra bilen til inngangsdøren er første tur som varer 5-10 minutter.

Du bør ikke være redd for denne korte spaserturen, fordi vi allerede har funnet ut at det er naturlig at et barn skal være i frisk luft. Så svar på spørsmålet når du kan begynne å gå med en nyfødt, la oss si: allerede på utladningsdagen og neste dag etter det.

Alt som kreves er å øke lengden på oppholdet på gaten gradvis og riktig kle det nyfødte slik at han ikke svetter eller fryser.

Siden den første turen allerede har funnet sted og var 5-10 minutter lang, kan neste dag du doble sin varighet, for eksempel to ganger om dagen i 10-20 minutter.

En dag senere, 2 ganger i 20-40 minutter, og så videre i henhold til reglene for den geometriske progresjonen. Sesongen spiller ingen rolle, disse anbefalingene er de samme for å gå om vinteren, våren, sommeren og høsten.

Når og hvor mye kan du gå med en nyfødt om vinteren

Vanligvis er det vinter som forårsaker unge mumier de fleste spørsmålene. De bekymrer seg nemlig at kulden er farlig for nyfødte, og at barnet kan bli kaldt og bli syk. Hvordan være her? Vent noen måneder eller gå pust umiddelbart etter å ha kommet hjem fra sykehuset?

La oss si at all frykt er forgjeves hvis barnet er riktig og varmt påklædd. Videre er det om vinteren at det er mye mer praktisk og lettere å gå med barnet, fordi varmen er det eneste problemet og foreldrenes problem, som som regel ikke er vanskelig å løse.

Plusser av turer om vinteren til nyfødte:

Du kan gå ut når som helst på dagen (det er ingen varme og stuffiness som om sommeren);
Det er nesten umulig å overopphete et barn, fordi han kan kaste av alt overflødig varme med pusten (han innhaler kald luft, uthaler varm luft).
Det er ingen insekter hvorfra krummene må reddes.

Du spør, ved hvilken temperatur kan du gå med en nyfødt? I nettverket kan du finne en stor mengde svar på dette spørsmålet. Alle fantaserer i så mye, til det beste av deres termofilitet.

De går selv så langt som å svare på spørsmålet om når man skal begynne å gå med en nyfødt om vinteren, de anbefaler ikke det hvis termometeret viser under null grader, og barnet er ikke 2 måneder gammelt.

Dette er selvsagt absurd.

Frisk luft er viktig for barn i alle aldre, og spesielt for nyfødte! Og ingen lufting vil ikke erstatte et fullt opphold på gaten eller balkongen. Vestlige leger har lenge vært overbevist om at barnet er komfortabelt ute om vinteren, selv ved tilstrekkelig lave temperaturer, forutsatt at han er varmt kledd.

For å svare på spørsmålet hvor mye tid du kan gå med nyfødte om vinteren, la oss gå til det offisielle dokumentet - SanPin på førskoleinstitusjoner den 15.05.2013.

Ifølge dokumentet anbefales det å gå daglige turer på 3-4 timer for barn.

I tilfelle at lufttemperaturen er under minus 15 grader, og samtidig er vindhastigheten sterkere enn 7 m per sekund, turer bør reduseres (men ikke helt avskaffet).

Som regel, for barn under 4 år, avbrytes turer hvis lufttemperaturen er under minus 15 grader, og samtidig er vindhastigheten sterkere enn 15 meter per sekund. Og det skjer veldig sjelden.

Så hvor mye tid kan du gå med en nyfødt om vinteren ved forskjellige temperaturer? La oss samle all informasjonen som er oppnådd i tabellen for klarhet.

Når du svarer på spørsmålet om det er mulig å gå med en nyfødt i en alvorlig frost, er det verdt å begynne å forstå om denne temperaturen er veldig unormal for ditt område (for eksempel minus 30 grader i Russlands sentrale sone eller i Urals) eller vanlig temperatur som du vil bruke 4-5 vintermåneder (Sibirien, Nordområdene).

Hvis det første alternativet, er det klokere å ikke være en helt og vente frosten hjemme, og sørge for behagelige forhold i rommet hvor barnet er, og luftes jevnlig.

Og hvis du må leve ved slike temperaturer, og de er ikke noe uvanlig for deg, så er det klokere å gå, minst litt og veldig varmt kledd.

I tillegg kjøper du en spesiell barnekrem på forhånd for å beskytte kinnene og nesen mot frost - det vil beskytte delikat hud mot forvitring og frostbit.

Når og hvor mye kan du gå med en nyfødt i vår og høst

Vår og høst er de gunstigste tider på året når du kan begynne å gå med en nyfødt baby, fordi de ikke har ulempene med for kald vinter og for varm sommer.

Jo mer tid et barn bruker i frisk luft, desto bedre. Ideelt, ved slutten av den første uken av babyens liv, kan han godt bruke på gaten hele tiden mellom mat og en pause for en natts søvn.

For å gjøre dette, er du om mulig å finne et passende sted hvor du kan bære vognen med en krummebro. Det kan være en balkong, en loggia, en privat uteplass i et privat hus, en terrasse.

Selvfølgelig bør babyen være tydelig synlig, og om mulig er det nødvendig å sette en radio- eller videosykepleier for å høre om barnet våkner.

Hvis du ikke har en slik mulighet, er det verdt å vurdere om du kan ringe på noen fra familien som assistenter for denne oppgaven. For det første kommer de aller beste foreldre, men i forskjellige familier kan det være forskjellige alternativer.

Hvis det ikke er noen balkong, og det er ingen slektninger, kan ingenting gjøres - det er fortsatt å gå med det nyfødte i en rullestol på egen hånd.

Når og hvor mye kan du gå med en nyfødt sommer

Hvis været tillater (moderat varmt og ikke varmt), bør lengden på turene være så lang som mulig. I beste fall, fra fôring til fôring med en pause for en natts søvn i rommet.

Men hvis verftet er en vanlig varm sommer, trenger du ikke å ekskludere turer i det hele tatt, men juster modus og varighet til været utenfor vinduet. Nem gå en tur tidlig om morgenen og sent på kvelden når det ikke er varme. Og i solen, slapp av fredelig hjemme, under klimaanlegg eller med åpne vinduer, spis og gjør de nødvendige husarbeidene.

Vi har gjentatte ganger gjentatt at overoppheting er mye farligere enn hypotermi, så noen mor burde vite og kunne gjenkjenne tegn på overoppheting i tide.

I tillegg, om sommeren er det et slikt angrep som insekter, som åh, hvordan de elsker delikat babyhud. Derfor myggnetting på barnevognen - dette er noe uten hvilket du i utgangspunktet ikke bør forlate huset under første tur om sommeren.

I intet tilfelle ikke forlate barnet i den åpne solen, fordi barnets hud brenner øyeblikkelig. Og noen brenning er et ekstremt sterkt slag mot immunsystemet.

Pass på å beskytte babyen din mot direkte sollys og bruk spesiell solkrem for de små.

Når du ikke kan gå med en nyfødt

Så forstod vi allerede at det er bedre for en nyfødt å være på gata så lenge som mulig. Er det imidlertid noe unntak fra denne regelen? Selvfølgelig, la oss vurdere dem.

Svær frost (mindre enn minus 15 grader med vind mer enn 15 m / s eller minus 25 uten vind, hvis det er uvanlig for din region).
Ekstrem varme (over 30 grader).
Regn, snøstorm, snøfall og andre ekstreme værforhold som gjør det vanskelig eller umulig å gå i prinsippet.
Hvis barnet er syk, og hans generelle tilstand er ødelagt.
Hvis barnet er på scenen av utvinning, men nesepusten er forstyrret, og gaten er minus. Det vil si, du kan ikke puste kald luft gjennom munnen din.

Nyttige tips for første tur

Forvalgt barnevognen for nyfødte, praktisk og egnet for deg.
Kle deg ordentlig og kle deg barnet for været
Velg komfortable sko for lange turer.
Ta med deg en ren (tidligere vasket med såpe og skyllet med kokende vann) pacifier med en hette. Selv om du er i tvil om en baby trenger en dummy, la det være bare i tilfelle med deg under første tur. Spesielt hvis dette er ditt første barn, og du kan enkelt få panikk hvis han plutselig bryter hjemmefra, og du får ikke mulighet til å gi ham et bryst (for eksempel en kald sesong, eller du blander blandingen).

Velg for å gå stille steder uten folkemengder av biler og folk. Ideelt sett - parker, torg, skråninger, stille gårdsplasser. Jeg er sikker på at du ikke trenger å forklare at å gå langs motorveien gjør mer skade enn godt.
For å starte, gå i nærheten av huset, slik at om nødvendig var det en mulighet til raskt å returnere. Gradvis vil du kunne øke varigheten og avstanden hjemmefra mens du går, da din selvtillit som mødre og forutsigbarheten til babyens oppførsel vokser.

Ved første øyekast er alt vanskelig, men det er bare ved første øyekast.

Verdt et forsøk, og du vil definitivt lykkes! Lagre artikkelen på veggen din i sosiale nettverk, for ikke å miste, og abonnere på bloggoppdateringer! Elske babyer og vær sunn, Lena Zhabinskaya var med deg, farvel!

Når skal man begynne å vandre med nyfødt: går med barn, tid i frisk luft, nødvendig klær, barnevaktrådgivning

Unge mødre, knapt ut av sykehuset, begynner umiddelbart å møte mange problemer knyttet til babyen. Og en av dem er "Når skal man begynne å gå med et nyfødt barn?".

Tross alt er det nødvendig å gå i frisk luft ikke bare for babyen, men også for sin mamma. De er et ekstremt viktig skritt i riktig utvikling av det nyfødte, bidrar til å støtte morens helse, for å mette kroppen med nok oksygen.

Derfor må du begynne å gå med en baby i tide.

Hva er bruken av babyen?

Mødre av barn som ble født i den varme årstiden, er ikke så opptatt av hvordan man skal begynne å gå med en nyfødt om sommeren. Tross alt, i en varm periode, kan de bare bekymre seg for at barnet ikke svetter overdrevet. Men foreldrene til "vinter" barna spør nok.

Er det verdt å gå en tur med barnet ditt, hvis det er kaldt og vinden er ute? Hvordan kle på en baby og hvor mye å gå med ham i frosten? Hvordan beskytte ham mot forkjølelse? Spesielt er alle interessert i spørsmålet om når kan du begynne å gå med en nyfødt om vinteren? Vurder hvilke regler som bør vedtas i forskjellige situasjoner og årstider.

Den første felles tur med barnet er en veldig alvorlig begivenhet, så du bør være godt forberedt på det. Og for å forstå dens betydning, må du vite hvorfor disse turene trengs av krummene. Hva er bruken av å bo i frisk luft? Turgåing er ikke bare nyttig, men nødvendig, fordi det er:

gir barnet en god herding;
øker dens immunitet, og utvikler også motstanden til barnets kropp til patogene bakterier;
stimulere utviklingen av nervesystemet;
metter celler med oksygen;
forbedrer metabolismen;
gir barnas kropp med den nødvendige mengden ultrafiolett, noe som bidrar til produksjon av vitamin D, noe som er så viktig for babyer;
innebærer en rekke forskjellige objekter som møter babyen for en tur, trener hans syn;
får opplevelsen av kommunikasjon som er nødvendig for riktig emosjonell utvikling av barnet;
påvirker forbedringen av appetitten;
akselererer blodsirkulasjonen;
forbedrer babyens søvn.

Etter å ha gått, blir barnet mer rolig og sover bedre. I tillegg hjelper de konstante endringene i temperaturen på gaten barnets kropp til å raskt tilpasse seg verdens impermanens. Å holde seg i solen bidrar til å fylle opp vitamin D, noe som ikke tillater rickets å utvikle seg.

Så når skal du begynne å gå med en nyfødt etter uttømming fra sykehuset? Mange mødre begynner å besøke gaten neste dag etter at de er kommet hjem, spesielt om det er sent på våren eller sommeren ute.

Imidlertid har pediatriske neonatologer en annen ide fra det utbredt blant unge mommier at jo før barnet blir tatt i luften, desto bedre blir det.

Deres faglige råd om når du skal begynne å gå med en nyfødt på gata, er veldig tydelig og utvetydig.

De insisterer på at å begynne å gå ut med en baby bør ikke være tidligere enn den andre uken etter fødselen. Det er, fra det øyeblikket da krummen allerede behersket litt i det nye habitatet. I dette tilfellet må du starte med en 15-minutters trening, og legger daglig 10 minutter til den totale tiden på gaten.

Men den totale tiden på turen skal være 2-3 timer om dagen: om sommeren litt lenger, om vinteren og om høsten - mindre. Om vinteren kan du gå i 1,5-2 timer, men hvis temperaturen faller under -10 grader, er det bedre å hoppe utenfor og la babyen bare sove på balkongen. For å forhindre at barnet fryser, kle deg varmt nok.

I dette tilfellet bør balkongen være glassert.

Første tur om vinteren

Så når skal man gå med en nyfødt om vinteren og hvordan kle seg på en tur? Hvis barnet ditt ble født i så kald tid, bør du ikke gå ut i minst ti dager fra det øyeblikket den ble født.

Og dagen for den første turen vil helt avhenge av været. Hvis temperaturen utenfor ikke er lavere enn 10 grader frost, kan du ta ut babyen i 10-15 minutter.

I dette tilfellet kan du ikke engang bruke barnevognen, og gå med barnet i armene eller i en spesiell slynge.

Det skal bemerkes at tiden når du begynner å gå med en nyfødt, er satt av foreldrene hans, og dette er i stor grad avhengig av værforholdene, tilstanden til babyen og ansettelsen av moren.

Noen ganger kan du få barnet på balkongen eller en lukket terrasse, fordi hvis frosten faller til -10 grader eller enda lavere, og også under kraftig snø eller regn, er det bedre å vente en stund med turen og begrense deg til forsiktig ventilasjon av rommet der barnet er.

Tid brukt på gaten bør økes gradvis, noe som gir den daglige oppholdstiden i frisk luft til 1-1,5 timer to ganger om dagen.

Hva du må gjøre før du går

Når du samler babyen en tur, bør du mate ham godt på forhånd slik at sult ikke distraherer ham fra trening. Gå ut i gaten så snart han spiste, og i en tilstrekkelig tid ble han holdt i en "søyle" slik at ekstra luft ville komme ut og han ville ikke bli forstyrret av magenes utrulling. Hvis du bærer en baby for en vintertur, bør det bare være for været, ikke å pakke det for mye.

Til dette formål er en varm konvolutt for en nyfødt, hvor det vil være varmt og behagelig å sove ute, best egnet. For å sjekke om barnet ditt er frosset, må du først varme hånden i hansken, og legg fingrene på baksiden av barnets hode. Hvis det er varmt - babyen fryser ikke og han er frisk. Men for å hekke, ta alltid et varmt teppe med deg en tur.

Sommer og første tur baby

Og når kan du begynne å gå med en nyfødt om sommeren? Tross alt, i den varme sesongen, er tilpasningsperioden kortere? En baby født om sommeren går gjennom en tilpasningsperiode på omtrent 5-7 dager.

Og hvordan begynner du å gå med en nyfødt sommer? Hans første utseende bør ikke vare mer enn 10-15 minutter, alle etterfølgende turer bør økes gradvis med 10-15 minutter, slik at babyen kan gå i minst to timer om dagen etter to måneder.

Denne gangen må deles i to like deler og gå ut om morgenen og om ettermiddagen. Det er verdt å nekte å gå med en nyfødt hvis lufttemperaturen er over 27-30 grader.

Samtidig er det nødvendig å assimilere den enkle sannheten - dagens solstråler er veldig sterke og har mer skade enn fordelen av både barnet og moren.

I ingen tilfelle ikke la barnevognen ligge i direkte sollys.

Husk at spedbarnets termoreguleringssystem fortsatt er i tilpasningstrinnet, slik at det blir varmt eller kaldt veldig raskt. Forsøk alltid å bære babyen i henhold til været, holde til mål.

Dressing for en tur om sommeren

Hvis det er varmt - det er nok å kle seg i en lett T-skjorte eller kropp, og beina, for å hindre at de fryser, gjemmer seg i sokker. På barnevognen er det verdt å legge en tynn bleie, hvis babyen svetter, blir det lett å vaske og tørke det.

Hvis du ikke er i skyggen med babyen din, er det tilrådelig å bære en lett lue til babyen eller bare dekke den med en ekstra ble, lommetørkle eller teppe. For mygg og andre insekter, bruk et fint nett, som skal monteres på barnevognen.

Vår og høst. Først gå baby

La oss se på når de begynner å vandre med nyfødte i høst eller tidlig på våren. I denne, fortsatt ganske kalde sesongen, er det praktisk talt mulig å gå med barnet nesten alltid, unntatt de dagene når det regner tungt eller det er kaldt vind blåst.

Disse turene kan være ganske lange - 2-3 timer. Samtidig er det mulig å bruke gangtid på en gang eller ved å bryte den inn i perioder på 40-50 minutter. Når dårlig vær raser utenfor vinduet, er det bedre for barnet å bli på balkongen og motta sin del av oksygen mens den er trygg.

Ja, og mamma på dette tidspunktet kan gjøre noe rundt huset.

Klær på vår og høst

Når pjokk blir eldre, begynn å lære ham å gå på en tid da han er våken. Samtidig kan han sove i en barnevogn på balkongen når turen for en eller annen grunn ikke fant sted.

Etter å ha funnet ut når det er mulig å begynne å gå med et nyfødt barn i høst våren, vil det ikke være overflødig å dvele på hvilken type klær som bør foretrekkes. I løpet av lavsesongen kan været skiftes veldig raskt, og den milde solen, hvor du gikk en tur, kan drastisk forvandle seg til en piercing vind.

Av denne grunn, når du går en tur, må du være forberedt på eventuelle væroverraskelser. Klærne må være vanntette og godt beskyttet mot vinden.

Varighet av turen på vår og høst

Første tur av barn født på høst eller vår skal foregå ikke tidligere enn en uke etter uttaket fra sykehuset. Det varer på den første dagen skal bare være 10-15 minutter og øker stadig fra utgang til avkjørsel.

Varighet av turer er avhengig av værforhold og er satt av foreldre alene - i varmt vær kan du gå lenger enn forventet hvis barnet oppfører seg rolig og ikke er fritt.

På kaldere dager kan turen reduseres til et minimum.

Gitt overraskelsene i været, må du kombinere de ulike elementene i barneklær.

For å gjøre dette, bør du kjøpe din egen chad flere rekreasjonsomslag, forskjellig i tetthetsgrad, samt bluser - ull og lettere fleece, en tynn kappe for en hette og 2-3 hatter varmere.

I tillegg trenger du et annet utendørs jumpsuit med et avtagbart fôr eller en konvolutt. Kle babyen skal være bare ett lag av klær varmere enn en voksen.

I dårlig vær er en regnfrakk veldig ønskelig. Men det bør bare brukes i nødstilfeller for å få tid til å komme seg til huset uten å bli våt.

Med tanke på at luften i regnet er sparsomt og veldig nyttig for barnet, er det mulig å gå med ham i regnet under et skur.

En regnfrakk med lengre bruk skaper en drivhusvirkning i rullestol, som akkumulerer fuktighet og gir ingen plass til oksygen.

Kle babyen en tur. Nyttige tips

Så du lærte når du skal begynne å gå med en nyfødt og hvordan å kle det i forskjellige værforhold. Gi litt mer oppmerksomhet til hvordan du skal navigere på valg av klær for babyen din:

kle seg for å gå slik at prosessen med å fjerne klær var så fort som mulig;
Bruk en transformerende overalls for turer med spedbarn, som, avhengig av omstendighetene, kan gjøres til en konvolutt. Hvis lynet i det er lenge nok, så legg på et slikt jumpsuit er enkelt, selv for en sovende baby;
Ikke glem at barnet nødvendigvis trenger en hette som beskytter hodet mot hypotermi. Om vinteren og i den kalde årstiden setter en varm lue på toppen av den, men like før du går ut, slik at barnet ikke svetter i leiligheten;
Alt som kreves for en tur, forberede og pakke på forhånd, først kle deg selv og bare da fortsett å kle barnet.

Når skal du begynne å gå med en nyfødt? Opinion Komarovsky

For å sikre barnet ditt en sunn og skikkelig utvikling, bør du også innhente fagfolkets mening. Så når skal du begynne å gå med en nyfødt? Komarovsky mener at tilpasning til gaten skal begynne med et opphold på balkongen.

Videre er det bedre å gjøre dette ikke før 10-14 dager etter fødselen. Disse fullturene bør startes fra 15-20 minutter, og øker dem hele tiden.

Det bør huskes at for en baby fra 2 uker til en måned, bør utetemperaturen være over 5 grader Celsius, og et to eller tre måneder gammelt barn kan allerede gå ved en temperatur på 10 grader under null.

I tillegg er dr. Komarovsky av den oppfatning at gangstart og temperaturen på miljøet som barnet er anbefalt å gå, avhenger av vekten hans.

Hvis den er gjennomsnittlig - 3,5 kg, så kan den gå ut når temperaturen er null. Ved 4,5 kg går det allerede til 5-10 grader frost.

Men hvis lufttemperaturen er litt lavere enn anbefalt, bør ikke alle 2-3 timer gå, men bare 30-40 minutter.

Ekspertrådgivning

I den varme sesongen er det mulig å ta barnet til luften for første gang bokstavelig talt en dag eller to etter barselshospitalet, og bare to uker etter fødselen i kjøligere vær. Hvis frosten er under 10 grader, er det bedre å komme seg forbi en oppvarmet glassert balkong.

Ifølge den autoritative oppfatning av lege i medisinske fag, kan Neonatology professor Tatyana Znamenskaya, med gunstig vær, gå med babyen din i 2-3 dager etter at han kommer fra sykehuset. Og den første turen kan ta bare 20 minutter.

På alle påfølgende dager øker varigheten med ytterligere 20 minutter. Hun tror at i sommer kan du gå i 8-9 timer. Tross alt er temperaturen inne og ute nesten det samme.

På høsten eller våren skal tiden som tilbys i luften deles i to deler: om morgenen og om ettermiddagen i 2 timer.

Nå som vi har tatt i betraktning alle viktige problemer for deg, kan du trygt anvende kunnskapen som er oppnådd og gi barnet ditt riktig og behagelig daglige turer.

Hvordan gå med en nyfødt

Faktisk, når kan du begynne å gå med en nyfødt? Dette spørsmålet er relevant for alle mødre, men det er ikke noe konkret svar på det.

Alle barn er forskjellige, de lever i forskjellige klimatiske forhold, og det er fortsatt skikker fra forskjellige nasjoner, når barnet først blir tatt til gaten bare etter en viss tid (i forskjellige kulturer er denne perioden forskjellig - fra 40 til 66 dager).

Ikke glem morens helse, hvem vil ta turer oftere.

Med et sunt nyfødt, med normal mors velvære eller med en assistent som vil gå med barnet, med godt vær (det vil si uten regn, snø, sterk vind, med ikke veldig lav og ikke veldig høy temperatur), kan du gå en tur nesten umiddelbart, det vil si på den femte dag etter uttømming.

Ofte beroliger selv det mest rastløse barnet seg under en tur. Og etter turen er det en appetitt for de babyene som ikke har det beste.

I tillegg er turen en annen form for herding og tilpasning av krummer til omverdenen, da barnet lærer om temperaturendringer, følelsen av luftbevegelse, og ikke bare komforten i hjemmemiljøet.

Hvis barnet ble født for tidlig eller svekket, etter vanskelige leveranser, og også i mangel av en heis i huset, når moren som ikke har gjenopprettet, må bære barnevognen langs trappene, er det fornuftig å utsette turer til mor og baby gjenopprettes eller til en assistent opptrer.

Hvor å gå med en nyfødt?

Noen ganger er det vanskeligere å svare nettopp dette spørsmålet enn spørsmålet om tidspunktet for starten på turene. Selvfølgelig, i byen er det ikke lett å finne et praktisk sted å gå. Men likevel bør du ikke gå med babyen langs veiene, der selv en voksen ikke har noe å puste. Da blir det ingen fordel av turen - snarere det motsatte.

Det beste stedet for turgåing kan betraktes som parker, rekreasjonsområder, offentlige hager og til og med lekeplasser. Generelt er ethvert sted ønskelig vekk fra steder hvor biler er overfylte, bygning og andre manifestasjoner av urbanisering.

Forresten, kan du bruke balkongen, som du må pre-glasere eller gjerde med et rutenett, slik at tilfeldige objekter eller sigarettskudd ikke faller inn i vognen.

Hvor mye å gå med en nyfødt?

Og dette spørsmålet har ingen bestemt svar. Den aller første turen kan vare ca 10-15 minutter. Og for denne turen er det ikke engang nødvendig å sette barnet i barnevognen - du kan bare gå rundt med ham i armene rundt huset eller sitte på en benk på gården.

Hver dag kan lengden på turen økes med 5-10 minutter, og tar gradvis tid på turen til 2 timer. Hvis vær og trivsel til mødre tillater, så etter en måned kan du gå 2 ganger om dagen i 2 timer.

Du bør ikke gå i tilfeller når det regner ute, sterk vind med vindkast, temperaturen er under - 15 ° С (ved høy luftfuktighet - ikke under - 10 ° С) eller over 32-35 ° С.

Høst. Som regel er dette den skinneste sesongen, så det er praktisk å ha en spesiell regnkappe på barnevognen, fordi regnet kan fange deg i det mest uventede øyeblikket. Det er beskyttende kremer for babyer hud designet for denne sesongen - ikke glem å bruke dem. Gangtid vil gradvis synke da vinteren nærmer seg.

Winter. Vintrene er forskjellige, men i vår halvkule er dette den kaldeste sesongen. Ved begynnelsen av vinteren blir tiden for en normal tur redusert til 1 time. 2 ganger om dagen, eller 1 gang om dagen, men ikke mindre enn 2 timer. Som du ser hensiktsmessig. Husk værbeskyttelseskremene! Ved høy luftfuktighet, selv ved 0 ° C, kan et barn fryse kinnene sine.

Spring. Solfylte dager blir mer. Og trekker for å erstatte personen under dette kjærtegnende solskinnet. Ikke hold igjen dine ønsker, da vårsolen ikke brenner, la barnet også nyte det. Øk tiden for å gå!

Summer. Dette er vanligvis den varmeste, selv den heteste sesongen. Antall utganger på gaten vil avhenge av dine evner og ønsker. Et barn kan gå så lenge du kan tilbringe på gata. Ta av fra en tur trenger bare å mate barnet og lunsj, bytt bleie, og helst - for dagen hvile.

Det er bedre hvis din daglige hvile sammenfaller med dagens heteste tid når babyen ikke skal være på gaten. Det er best å gå om morgenen når solen ikke er den heteste, og etter 4 timer når dagens varmen sakter sakte.

Hvis barnet ditt går i en barnevogn, kaster du et nettbind over toppen for å beskytte det mot direkte sollys og mulige flygende insekter (mygg, fluer, midger). Det er best å gå i "blonder" skyggen av trær, og ikke i direkte sollys, siden babyens hud er veldig delikat, kan solbrenthet enkelt oppstå.

Ikke glem å bruke spesielle barns kremer merket: "For å beskytte mot solens stråler." Og ikke glem om en hodeplagg for et barn, nå er de store fra enkle til veldig fasjonable.